Kişiye özel antrenman ve Reformer Pilates ile daha güçlü, dengeli ve fonksiyonel bir beden.
Standart programlar yerine ihtiyaçlarına, hedeflerine ve mevcut fiziksel durumuna göre planlanan bir antrenman süreci oluşturuyoruz.
Sürece postür analizi ve vücut ölçümüyle başlıyor, gelişimini düzenli olarak takip ediyoruz.
Güç, mobilite, denge ve postür odaklı kişiye özel çalışmalar.
Hedeflerine ve seviyene göre planlanan birebir antrenman programları.
Partnerinle birlikte çalışabileceğin kontrollü ve kişiselleştirilmiş antrenman deneyimi.
Postür analizi ve vücut ölçümü.
Hedeflerinin ve ihtiyaçlarının belirlenmesi.
Sana özel oluşturulan programın uygulanması.
Gelişiminin düzenli olarak değerlendirilmesi.
İlk görüşmede hedeflerini konuşuyor, postür analizi ve vücut ölçümünü gerçekleştiriyor ve sana uygun antrenman sistemini belirliyoruz.
WhatsApp'tan Randevu Al